👉 Imukuppihieronnan, jonka hoitava vaikutus perustuu alipaineeseen. Alipaine muodostuu kupin sekä ihon välille ja kuppeja liu’utetaan tai pidetään paikoillaan hieronnan aikana. Imukuppihieronta on tehokas hierontamuoto!

👉 Urheilu- tai klassisen hieronnan, joka vilkastuttaa aineenvaihduntaa ja tehostaa verenkiertoa. Urheiluhieronta eroaa klassisesta hieronnasta poikittaisilla sekä tehokkaammilla otteilla.

👉 Kinesioteippauksen kivunlievitykseen, lihastoiminnan tukemiseen sekä vaikuttamaan nivelten liikelaajuuksiin.

👉 Lämpöhoidon ensihoidoksi hieronnalle.